Пятница, 18 Января 2013

Сертификация

05.04.2016


Представленные графики, помимо упомянутых выше, показывают еше несколько интересных аспектов динамики скорости кисти и тела пловца. Первый из них касается интервала времени между входом руки в воду и началом движения вниз. График на рисунке 4.3 показывает, что продолжительность этого интервала от момента входа в воду и до начала выполнения движения руки вниз у Стейнсейфер составляет 0,20—0,30 с. Это свидетельствует о том, что при плавании кролем на груди спортсмены не начинают перемещение рук в положение для захвата сразу же после их входа в воду. Вместо этого сертификация до завершения фазы отталкивания во время гребка одной рукой интуитивно предпочитают плавно скользить другой рукой вперед, и лишь после этого начинают движение вниз, подготавливаясь к выполнению захвата.


Вторая особенность графика скорости руки на рисунке 4.3, отображающая важный технический аспект, заключается в снижении скорости кисти во время движения вниз при каждом гребке рукой. В этот момент скорость кисти Стейнсейфер снижается почти до скорости движения тела. Это означает, что ее кисть и предплечье при выполнении захвата остаются практически неподвижными. В действительности кисть и предплечье движутся с такой же скоростью, как и тело, а это означает, что их подталкивает вперед движение тела. Я не могу утверждать с полной уверенностью, но пловец должен выждать момент для выполнения хорошего захвата и лишь потом прикладывать усилие, оттаживая воду назад рукой.